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2026-07-26
社区 » NBA » 篮球资讯 » [流言板]Legio... 虎扑篮球资讯(1280级)楼主2026-07-26 03:51:47发布于上海 [流言板]Legion Hoops：詹姆斯揭秘征战NBA23个赛季里的严格日常安排由虎扑篮球资讯 发表在篮球资讯 https://bbs.hupu.com/502 虎扑07月25日讯 据Legion Hoops报道，勒布朗-詹姆斯近日在自己的播客节目中谈到了帮助自己在NBA征战23个赛季的严格训练和恢复计划。他表示，自己的每日安排会根据赛程、比赛间隔以及身体状态不断调整。 詹姆斯表示：“完成力量训练后，我会进行投篮训练，通常是在比赛开始前三到五个小时。如果周五是背靠背比赛，我可能不会在当天进行力量训练，而是更多地做恢复，然后进行一些投篮，为比赛做好准备。” 詹姆斯强调，自己不会机械地执行同一套计划，而是会根据整个赛季的比赛节奏灵活安排训练和恢复。长期保持高度自律，并针对背靠背等不同情况控制身体负荷，是他能够延续职业生涯的重要原因。
今日最新消息，来自于克利夫兰骑士。 根据HoopsHype名记Michael Scotto报道，多位内部消息人士透露，骑士已经联系掘金，表达了对于沃特森的先签后换兴趣。 对于这条消息反过来看掘金这边，他们也并非不愿放人。 参考此前消息显示，掘金给沃特森开出的续约报价在年薪1600万-1800万之间，但沃特森的目标很直接，他希望拿到一份年薪2500万的新合同。 金额差距不小，双方续约一直没有进展，而...
北京时间8月2日，勒布朗・詹姆斯即将奔赴费城开启新征程，同时他薪水的一部分也将流向费城市政厅。目前传闻是詹姆斯考虑定居纽约市，搭乘直升机（或其他交通工具）往返参与球队训练与比赛。对于居住在外地、工作地点在费城的通勤人员，费城规定需要将部分薪资缴纳城市工资税，即便是“国王”也没有免税特权。 费城近郊的居民们可以释怀了。下次查看工资条上的预扣税款时，你大可以感慨：勒布朗，他和我们普通人一样，对吧？事实...
直播吧8月2日讯 英国《卫报》记者Nick Ames发布专栏文章，他表示因凡蒂诺必须辞去国际足联主席一职。 Nick Ames专栏文章内容如下： 这件事已无需拐弯抹角。詹尼·因凡蒂诺必须辞去国际足联主席一职，否则应通过法律程序将其罢免。这位官员已经摧毁了人们对足球诚信与治理的信任，彻底败坏了这个监管着世界最受珍视运动的机构所剩无几的公信力，绝不能再给他任何新的机会。 周六上午，因凡蒂诺被迫蒙羞退让...